Mittwochs von  20h – 21:15h  Meditation am Abend  02.10., 16.10., 30.10, 20.11., 04.12. Harkortstieg 4  Hamburg

16.09.2019 – 20.09.2019 Durchstarten in der Lebensmitte mit Achsamkeit                                  Frauenbildungshaus Altenbücken http://www.altenbuecken.de

06.10.2019 – 12.10.2019 Ein gutes Leben leben – Stressbewältung durch Achtsamkeit auf Amrum
Bildungsforum Minden www.bf-minden.de/kurse/bildungsurlaube

Termine 2020

17.02.2020 – 21.02.2020 Durchstarten in der Lebensmitte mit Achsamkeit                                  Frauenbildungshaus Altenbücken http://www.altenbuecken.de

30.03.2020 – 03.04.2020 Durchstarten in der Lebensmitte mit Achsamkeit Bildungsforum Minden https://www.bf-minden.de/kurse/event/1533-20b007-durchstarten-in-der-lebensmitte-mit-achtsamkeit-bu-auf-sylt

20.04.2020 – 24.04.2020 Vom Spurten zum Spüren – Stressbewältung durch Achtsamkeit auf Sylt Bildungsforum Minden https://www.bf-minden.de/kurse/event/1519-20b009-stressbewaeltigung-mit-achtsamkeit-im-beruflichen-alltag-bu-auf-sylt

29.06.2020 – 03.07.2020 Durchstarten in der Lebensmitte mit Achsamkeit Akademie am See Koppelsberg https://www.akademie-am-see.net/seminare/bildungsurlaube/bildungsurlaube-2020/durchstarten-in-der-lebensmitte-bildungsurlaub-2020.html

21.09.2020 – 25.09.2020 Vom Spurten zum Spüren – Stressbewältung durch Achtsamkeit auf Sylt Bildungsforum Minden https://www.bf-minden.de/kurse/event/1521-20b010-stressbewaeltigung-mit-achtsamkeit-im-beruflichen-alltag-bu-auf-sylt

12.10.2020 – 17.10.2020 Vom Spurten zum Spüren – Stressbewältung durch Achtsamkeit auf Amrum
Bildungsforum Minden https://www.bf-minden.de/kurse/event/1536-20b020-stressbewaeltigung-mit-achtsamkeit-im-beruflichen-alltag-bu-auf-amrum

26.10.2020 – 30.10.2020 Durchstarten in der Lebensmitte mit Achsamkeit Bildungsforum Minden https://www.bf-minden.de/kurse/event/1527-20b008-durchstarten-in-der-lebensmitte-mit-achtsamkeit-bu-auf-sylt